Was ist Selbsthilfe?

Selbsthilfe ist ...

  • Austausch mit Menschen in ähnlicher Lage
  • Gegenseitige, freiwillige und selbstorganisierte Hilfe
  • Partnerschaftliche Gruppenarbeit ohne professionelle Leitung
  • sein Schicksal selbst in die Hand nehmen
  • eigenverantwortlich handeln
  • gemeinsam mit anderen Betroffenen Probleme bewältigen u. aus der Isolation heraustreten
  • die praktischen Erfahrungen gleichfalls Betroffener (für sich) nutzen
  • eine Ergänzung zu professionellen Hilfsangeboten

Selbsthilfe bietet ...

  • Verständnis, Information, vielfältige Erfahrungen, Alternativen, Gemeinsamkeiten
  • Kontakte, Mut, Kraft und Hoffnung
  • Anonymität
  • arbeiten freiwillig und in gleichberechtigter Partnerschaft
  • treffen sich als Gleichbetroffene
  • tauschen Informationen und Erfahrungen aus
  • organisieren Vorträge, Veranstaltungen und/oder Tagungen
  • leisten gegenseitige konkrete Hilfen
  • gestalten ihre Freizeit gemeinsam

Selbsthilfe, was ist das?

Das Erklärvideo der hessischen Landesstelle für Suchtfragen gibt in anschaulicher und kurzweiliger Art und Weise Antwort auf diese Frage.

zum Video

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